【夜读】迎接冬天必做的30件“仪式感”小事

1.捡一片银杏叶或者枫叶，做成书签

2.新建一个冬日温暖歌单

3.睡前用热水泡脚

4.给衣柜换季，翻出压箱底的厚外套

5.置办毛茸茸的拖鞋和睡衣

6.打扫房间，摆上一个有冬日特色的小摆件

7.11月7日是立冬节气。这一天，和好朋友吃一顿火锅迎接冬天到来

8.摸摸小猫或者小狗暖烘烘的肚皮

9.换上一盏暖光灯，在灯下静静读一篇人民日报夜读

10.吃一块热气腾腾的烤红薯

11.学着织围巾，织得歪歪扭扭也没关系

12.练习八段锦，让身体热起来

13.给裹得严严实实的自己拍张照

14.边吃糖炒栗子边欣赏街景

15.换上一双厚厚的羊毛袜

16.天气晴朗的时候去晒被子，感受被子里阳光的味道

17.在起雾的早晨，用手指在窗玻璃上画个笑脸

18.在窗边读一本书，让阳光落在书页上

19.在手机里建一个“温暖相册”，把这个冬天的温暖瞬间记录下来

20.窝在暖和的被子里或沙发上看一部老电影

21.冬天最适合好好休息。选一天睡到自然醒

22.11月22日是小雪节气。等待一场浪漫的雪，期待邂逅一个温暖的人

23.吃一串酸酸甜甜的糖葫芦

24.给自己做一杯热饮，比如红枣姜茶

25.爬山或徒步一次，欣赏冬日景色

26.在暖和的室内和朋友们一边吃零食一边聊心事

28.闭上眼睛，静下心来，感受冬日暖阳

29.和家人拥抱一次，对ta说：“冬天有你，真暖”

30.给自己写一封信，信封上写“寄给春天的自己”